Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Pimientos, dulce, rojo, liofilizadas.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	2 g	2%
La energía (calorías)	314 kcal
Energía (julios)	1314 kJ
Proteína	17.9 g	17.9%
lípido total (grasa)	3 g	3%
Ceniza	8.4 g	8.4%
Hidratos de carbono, por diferencia	68.7 g	68.7%
Fibra, dietética total	21.3 g	21.3%
Azúcares, total de	40.77 g	40.77%
Calcio, Ca	134 mg	0.13%
Hierro, Fe	10.4 mg	0.01%
El magnesio, Mg	188 mg	0.19%
El fósforo, P	327 mg	0.33%
Potasio, K	3170 mg	3.17%
Sodio, Na	193 mg	0.19%
Zinc, Zn	2.41 mg
Cobre, Cu	1.389 mg
El manganeso, Mn	1.897 mg
El selenio, Se	3.7 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	1900 mg	1.9%
tiamina	1.2 mg
Riboflavina	1.2 mg
La niacina	7.4 mg	0.01%
Ácido pantoténico	0.488 mg
La vitamina B-6	2.223 mg
El folato, el total de	229 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	229 µg
El folato, DFE	229 µg
Vitamina B12	0 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	3863 µg
retinol	0 µg
Caroteno, beta	42891 µg
Caroteno, alfa	6931 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	77261 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	5799 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	4 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
Vitamina D	0 IU
La vitamina K (filoquinona)	114.2 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.447 g	0.45%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.002 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.009 g	0.01%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.331 g	0.33%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.105 g	0.10%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.202 g	0.20%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.021 g	0.02%
18: 1 indiferenciada	0.181 g	0.18%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.607 g	1.61%
18: 2 indiferenciada	1.462 g	1.46%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.145 g	0.14%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g
Colesterol	0 mg
triptófano	0.229 g	0.23%
treonina	0.659 g	0.66%
isoleucina	0.579 g	0.58%
leucina	0.937 g	0.94%
lisina	0.796 g	0.80%
metionina	0.215 g	0.22%
cistina	0.344 g	0.34%
fenilalanina	0.553 g	0.55%
tirosina	0.372 g	0.37%
valina	0.756 g	0.76%
arginina	0.859 g	0.86%
histidina	0.364 g	0.36%
alanina	0.733 g	0.73%
Ácido aspártico	2.558 g	2.56%
Ácido glutamico	2.363 g	2.36%
glicina	0.662 g	0.66%
prolina	0.779 g	0.78%
serina	0.719 g	0.72%
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	0 mg
teobromina	0 mg